充滿熱帶雨林、瀑布、斷崖的濱海公路，我們一行五人擠在小小的敞篷車裡，任由美景毫無紀律地衝入眼簾，至今回想仍然像夢一場。長達103公里的環島公路，景點琳瑯滿目到只能像是抽卡包一樣，隨機抽出一連串屬於我們的回憶。
如果你敢開車、享受隨意上山下海的自由，那我誠摯地推薦，一定要來茂宜島Road to Hana走一遭。
Road to Hana 由來
哈納公路（Road to Hana） 一條連接著卡胡盧伊（Kahului）與東部小鎮哈納（Hana）的景觀公路，它更被譽為夏威夷最純粹、最原始的靈魂所在。這條公路全長約 103 公里，擁有超過 600 個彎道與 59 座橋樑，其迷人之處並非終點，而是那段充滿驚喜的過程。
“Hana is a state of mind, not a destination.”
在茂宜島流傳著這樣一個故事：曾有位遊客急著想在日落前趕到終點，在窄橋上橫衝直撞。一位當地的老農夫停下卡車，微笑著對他說：”Son, if you are in such a rush to get to Hana, you have already missed Hana.”（孩子，如果你這麼急著去哈納，那你已經錯過了哈納。）
這條路之所以美麗又神聖，正是因為它迫使人們放下都市的焦慮與計畫，更標誌著夏威夷人對大地與生活步調的堅持。
Road to Hana 行程規劃
Road to Hana 分為非常多種規劃方式：繞一圈 / 繞半圈 / 自駕 / 當地Tour，可參考：在地資訊站RoadtoHanaMaui，紀載十分詳細的景點、地圖及當地Tour報名連結。
礙於留給Road to Hana的時間只有一天又想保有自由彈性，加上前幾周剛有暴雨過境導致南方有部分公路封鎖，因此，我們選擇的是自駕半圈（於Hamoa Beach原路折返）。出發之前，以下幾點必做：
- 租一台好開的小車：我們這次在AVIS租了一台Mustang，撇除後座的人屁股快開花之外，至少在蜿蜒的小路算好掌控，暈車時還能敞開大口呼吸，人數不多的話蠻推薦。Road to Hana絕大多數都是彎曲的山路，一路也碰到不少大卡車、連結車，開車新手不要輕易嘗試。
- 確認路況並下載離線地圖：茂宜島天氣多變，一場暴風雨便可能導致多數交通要道受阻，出發前務必確認各路段狀況來規劃行程。大約在Kaumahina State Wayside Park後沒多久，所有手機都會失去訊號，建議先載好整段公路的離線地圖，以備不時之需。
- 加滿油 / 充好電 / 備好糧食：沿路無加油站，有幾間賣食物的小店，建議出發前先去機場附近的超市買點水及零食。
- 吃一顆暈車藥：相信我，這是最重要的事情之一。有夠暈。
實際行程記錄
2026.04.28 (TUE)☀️
07:25(HLL)-08:05(OGG) 國內線班機抵達茂宜島
| 抵達時間 | 停留 | 景點名稱 | Google Map |
| 09:20 | 40min | Baldwin Beach Park | https://maps.app.goo.gl/S3UG1LpYfpnm51JYA |
| 11:00 | 15min | Kaumahina State Wayside Park | https://maps.app.goo.gl/h86jJdNGJag527MNA |
| 11:45 | 15min | Pua’a Ka’a Falls | https://maps.app.goo.gl/tQFF6wgQJRTcEg7CA |
| 12:20 | 15min | Coconut Glen’s | https://maps.app.goo.gl/ekSAnVFkTPK6PdeV6 |
| 12:50 | 2hr | Waiʻānapanapa State Park | https://maps.app.goo.gl/Cawgt6rFLjxmtNi86 |
| 15:15 | 20min | Huli Huli Chicken | https://maps.app.goo.gl/7kH1mM83UJFhWMgb8 |
| 15:50 | 10min | Hamoa Beach | https://maps.app.goo.gl/wS3N3itQEvoJ5kUZA |
Road to Hana 七大景點
Road to Hana是一條隨性且自由的公路，沒有景點是非去不可、每個景點都有其獨特的回憶，在時間有限的情況下，重點鎖定自己有興趣的點即可。
以下分享我們抽出的七大景點驚喜包。
Baldwin Beach Park：曬日光浴看海龜的美麗沙灘
從超市買完三明治、補給後，隨意找了一個距離最近的沙灘。整片沙灘非常乾淨、鬆軟、極長且寬闊，海水呈現夢幻的淺藍色，很適合散步、慢跑或日光浴，聽說運氣好可以看到海龜。
停車場空曠好停車、附有廁所及淋浴間，很適合做為旅途的第一站。
Kaumahina State Wayside Park：暈車中繼站
大約在你被蜿蜒的山路搞得暈頭轉向快受不了的時候，這個附帶廁所的可愛觀景台就會如同沙漠綠洲一般出現在你眼前，非常完美的休憩點。
下車伸展雙腿、吐完後，俯瞰整個東北美麗的海岸線，又有力氣上路了。
Pua’a Ka’a Falls：路邊即達瀑布泳池
大部分瀑布通常隱身在深山之中，但Pua’a Ka’a Falls是個停車走路兩分鐘即可抵達的瀑布泳池，非常小巧可愛，適合簡單的戲水及游泳，頗有雨林仙境之感。前方亦設有野餐桌及洗手間，挺適合吃個小點心補給。
雖然瀑布正前方就有告示牌禁止跳水或潛水，但幾乎所有人都在排隊跳水🤣大家玩水之餘還是以安全為重，在這裡受重傷真的不知道要花多久時間才能抵達醫院。
Coconut Glen’s：The world’s best coconut ice cream
Coconut Glen’s以其100%有機且純素的配方聞名，雖然完全不含乳製品，吃起來卻非常濃郁絲滑、完全不輸給傳統的Gelato。據說創辦人Glen曾是紐約一名法式料理主廚，但他最終選擇將烹飪技巧轉化為最簡單、最純粹的幸福感。
除了好吃冰淇淋外，也有賣香蕉麵包、新鮮椰子及飲料，老闆（不確定是不是創辦人）超級活潑又可愛，非常推薦在這裡吃上一球Original Coconut。充滿塗鴉的黃色餐車，在茂密的叢林綠蔭中十分好認。
Waiʻānapanapa State Park：傳說中的純黑沙灘
Road to Hana上最令人震撼的自然奇觀之一，莫過於這片純黑沙灘 — 由火山熔岩冷卻後，經年累月受海浪侵蝕而成的黑色細石與沙粒組成，墨黑色的沙灘、翠綠的海邊植被，以及拍打在岸邊激起的純白浪花形成強烈的色彩對比。
重要提醒！目前Waiʻānapanapa是Road to Hana上唯一需要事前預約的景點，包含預約入場時段及停車位，建議至少提前兩週至一個月訂票，否則當天無法入園，並且需在預約時間頭30分鐘內抵達（我們預約12:30-15:00時段，必須在13:00前抵達）。
預約連結：https://gostateparks.hawaii.gov/waianapanapa
營業時間：7:00am – 6:00pm
Non-Residents = $5.00 Per Person；Children 3 and Under = Free；Parking = $10.00 Per Car
由於前半路段蜿蜒曲折，加上我們這次必須趕在13:00前抵達黑沙灘，導致前面不太能下水且駕駛壓力山大，建議可以預約15:00後的時段，讓整體時間規劃更彈性。
避開炎熱的陽光並在沙灘上享受夕陽，甚至將此黑沙灘作為最後一站，也完全沒有問題。
除了黑沙灘外，公園內還保留多樣的地質景觀，熔岩拱門、洞穴、斷崖步道，建議穿上一雙好走的運動涼鞋，散步拍照後再躺在黑沙灘上欣賞美景。記得，別帶走任何黑沙或火山石，聽說會有bad luck。
Huli Huli Chicken：很普通的烤雞
在哈納公路的尾端，當你聞到一陣迷人的煙燻焦香味，代表你已抵達知名的Huli Huli Chicken。「Huli」在夏威夷語中是「翻轉」的意思，是用特製醬汁醃漬後、在木炭上不斷翻轉燒烤的烤雞。買一份坐在路邊木椅看海，是茂宜島的日常。
但老實說，茂宜島這間吃起來白飯很黏、肉質一般，調味有點過重，個人覺得不一定要吃；相較之下，我更推薦歐胡島上位於Kualoa Ranch附近的Yummy Huli Huli Chicken（Google Map連結），無論是烤雞飯或蒜蝦飯都非常好吃。
Hamoa Beach：Another fantastic Hawaiian beach
Hamoa Beach，聽說是茂宜島最美麗的海灘。這裡是一個半月型海灣，沙子呈現獨特的「鹽和胡椒」色（黑沙與白沙混合），周圍被蔥鬱的懸崖與椰子樹環繞，頗有隱世之感。
但不確定是不是在茂宜島看了太多美麗的景色，Hamoa Beach對我而言就是Another fantastic Hawaiian beach，每個沙灘都很美啦！因此也呼應我先前所說的，無須執著一定得去到哪個景點，想下車就下車、想略過就略過，Road to Hana正是如此地自由自在。
After Road to Hana
Paia Fish Market South Side：大快朵頤在地海鮮的好選擇
這次在茂宜島兩天一夜的旅程，我們住在南岸的基黑（Kihei）區域。
若你喜愛新鮮的海鮮，推薦這間在地餐廳給你 — Paia Fish Market South Side（Google Map連結）。招牌是現烤的魚排，魚肉厚實且多汁，且有多種搭配：漢堡、Taco或是純粹的魚排套餐，炸類也必點，光一個套餐就夠兩個人分食，非常划算且美味。
經歷一整天的長途駕駛，外帶海鮮窩在民宿裡享用，真的非常幸福。
Snorkeling in Maui：火山口與海龜共游
同場加映，如果你和我們一樣在茂宜島只有停留短暫的兩天一夜，推薦隔天一大早參加月亮灣（Molokini Crater）的浮潛行程，結束後剛好差不多可以搭乘下午的飛機返回歐胡島（Honolulu）。
月亮灣（Molokini Crater）是一個坐落於茂宜島西南岸約 3 英里處的月牙形火山口，同時也是當地海洋生物保護區，由於火山口地形擋住海浪，因此這裡海水能見度極高，若是在冬季或初春（12月-4月）期間，甚至高機率可以看到座頭鯨出沒。
對了，下圖（右）中的紅色屋頂建築是知名高爾夫選手Tiger Woods的別墅，他願意大老遠在這邊置產，應該就知道這裡多美了吧。
我們這次報名當地的Tour — Maui Snorkeling Adventure to Molokini and Turtle Town，中途共停兩個點：月亮灣（Molokini Crater）及茂宜沿海的海龜小鎮（Turtle Town），會讓大家自由下水浮潛，並提供一切所需裝備（呼吸管、面鏡、浮條等）。
Maui Snorkeling Adventure to Molokini and Turtle Town
報名連結：點我前往
報名費用：新台幣 $5,152.76
行程內容：搭船出海浮潛約 5hr，費用含早餐、午餐及小點，不含接送或停車費，船上提供暈船藥及薑糖（止暈法寶非常有用），可租借防寒衣
由於茂宜島是相對原始的小島，航行過程中放眼望去，那幅景象真的非常、非常美麗且夢幻，彷彿置身電影場景般；相較之下，浮潛本身的體驗算是普通，若你曾去過綠島或蘭嶼潛水，台灣的能見度及生物豐富度絕對是完勝。
整體而言，我還是蠻推薦大家有機會來茂宜島可以出海浮潛，可以搭配如畫般的景致浮潛、在海龜小鎮的岸邊就有海龜與你一起共遊，仍然是人生難得的體驗。
