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奇萊南華步道最新消息

2024.12.25
由於能高越嶺西段步道工程尚未完成，天池山莊自2025年起僅提供住宿服務，不提供餐飲和裝備租借服務。（有水源，建議煮沸後飲用；無睡袋需自備）
資料來源：https://tconline.forest.gov.tw/news/index.php?mode=data&id=484

2024.10.15
能高越嶺道西段嚴重崩塌，確定繞道、以後都要多走2小時！
整修期間評估確認，原先的屯原登山口0至1K地質破碎，多次災害崩塌已無法挽救，強行修復也是徒勞無功，考量現階段整治工法均無法達到基本安全通行條件，確定繞道雲天宮路線取代。

說到「奇萊」一詞，大家首先往往想到的是那座山難頻傳、令人震懾的「黑色奇萊」。

然而，這兩座位於南投和花蓮交界的奇萊南峰與南華山，合稱為「奇萊南峰」，坡度緩和、無懸崖峭壁，幸運時早起便可欣賞陽光灑落下的黃金大草原，而 2022 年全新整修後的天池山莊幾乎可比擬為五星級小木屋。對新手來說，是開啟百岳過夜行程的首選；對經驗豐富的登山客而言，簡直就是度假行程。

*雖然兩座山皆屬於 A 級山，但大家在出發前仍須做足功課、訓練體能並下載好離線地圖，快樂上山、平安回家。

步道資訊：奇萊南峰、南華山

地區	南投縣仁愛鄉、花蓮縣秀林鄉	百岳	奇萊南峰（A級）、南華山（A級）
山脈	中央山脈	入山申請	否
海拔高度	奇萊南峰 3,358公尺 南華山 3,184公尺	入園申請	是（前往申請）
步道長度	單程約 18.6 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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奇萊南華 3 天 2 夜行程安排

• 總公里數：40 公里
• 總爬升：約 2,100 公尺

由於我們一行人肖想著全面整修完畢的天池山莊許久，因此索性連抽好幾天，有中籤就上山，最終就造就了奇萊南華三天兩夜的超舒適行程，在山莊吃飽睡、睡飽吃、打牌耍廢，超級快樂！

一般而言，奇萊南華多安排 2 天 1 夜行程，將我們第 2-3 天濃縮為一天即可囉。

【第 1 天】0K 屯原登山口 → 4.5K 雲海保線所 → 13.1K 天池山莊
【第 2 天】13.1K 天池山莊 → 14.1K 天池岔路 → 16.1K 奇萊南峰 → 14.1K 天池岔路 → 19.5K 南華山 → 14.1K 天池岔路 → 13.1K 天池山莊
【第 3 天】13.1K 天池山莊 → 4.5K 雲海保線所 → 0K 屯原登山口

實際行走紀錄

Day 1
05:00 台北車站
09:00 屯原登山口
10:50 雲海保線所
14:30 天池山莊

Day 2
03:30 天池山莊
04:30 天池岔路
05:30 奇萊南峰（想等黃金大草原出現，只等了個厚厚大白牆）
08:50 南華山
10:00 天池岔路
11:00 天池山莊（陰雨綿綿，在山屋大休息特休息）

Day 3
原路返回屯原登山口，09:00 出發、約 13:30 抵達登山口

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奇萊南華路線與地形圖

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奇萊南華登山筆記

2022 年 06 月 28 日（二） – 30 日（四）🌦

能高越嶺道

奇萊南華的第一段，由充滿人文歷史文化的「能高越嶺道」開始。

能高越嶺道

「能高越嶺道」顧名思義橫貫能高山區、連接中央山脈兩側，西段位於南投縣仁愛鄉，東段位於花蓮縣秀林鄉，最早是台灣賽德克族和太魯閣族打獵、遷徙的主要道路。

直到日治時期，能高越嶺道才被修建為正式道路，肩負起台灣本島上聯絡東西部的重責大任；戰後初期，政府為復原島上的電力建設，由台電公司實行歷史課本常提到的「東電西送」政策，將東部多餘的電力輸送到西部，因此能高越嶺道又被稱為「能高保線路」或「台電保線道路」，可說是台灣電力的萬里長城。

第一天前往天池山莊的道路平緩舒適，有許多好拍的木製吊橋，唯一比較需要注意的是行經崩壁時頭上的落石、以及腳下偶有咬人貓出現。

然而！！因為能高越嶺道西段部分地質破碎，常常因為颱風、地震等氣候造成坍方，因此時常封閉或須改為高繞前行，因此出發前一定一定要上天池山莊官網或致電林業及自然保育署南投分署了解最新情況，以免撲空或迷路哦！

雲海保線所

本次很幸運地沒有甚麼高繞路線，在天氣晴朗、微風徐徐之下，不到 2 小時便抵達第一個大休息站 — 4.5K 台電雲海保線所，是當時東西向輸電線路工程中最重要的休息站，目前還是由台電承租管理，是高山生態旅遊與文化教育的重要資源啊。

若有時間，不妨在這樹蔭下好好休息、感受高山歷史的痕跡吧。

天池山莊

接著，便是本行的重點之一 — 五星級山屋「天池山莊」登場啦！

只能說從外觀到內部裝潢，甚至比許多山下的小木屋還要高級啊。一進門，左側販售著基礎的登山裝備、正前方是山屋的櫃檯、若幸運的話甚至可以買到限量的肉桂捲當下午茶，右側則是寬廣舒適的木桌用餐區，屋內充斥著滿滿的檜木與食物香氣，彷彿是夢境裡才會出現的山屋…

而天池山莊的餐飲，也是整修之後的一大亮點，當時可選擇的套餐與方案如下（2022.06）（至今應有調整價格與餐點，詳情請至官網確認）：

超值 A 餐 $900：一天晚餐+早餐+午餐+睡袋
超值 B 餐 $1500：兩天晚餐+早餐+睡袋（早餐可換午餐）
可單點早/午/晚餐及睡袋

早餐：燒餅夾蛋+熱奶茶/豆漿
午餐：山當歸油香拌麵
晚餐：獵人雞腿/煙燻山豬肉/樹豆乾咖哩
（據說現在有供應小火鍋…好幸福…）

晚餐部分（左圖）我們選的是獵人雞腿和煙燻山豬肉各二，基本的肉、配菜和馬鈴薯泥/地瓜泥都很好吃、很健康，另有味噌湯喝到飽，唯一美中不足的可能是男生比較容易沒吃飽（？而午餐（右圖）就是一碗香氣十足的好吃乾拌麵，蠻適合下山前來上一碗。

早餐堪比早餐店等級，燒餅夾蛋、番茄、小黃瓜，還有無限暢飲的熱奶茶、熱豆漿，小心要注意時間、不要喝太多喝到飽睏啦。

沒有黃金大草原的奇萊南華

沒錯，想必看著下方這兩張圖片，就知道我們這次是完全的大白牆，絲毫不見黃金大草原的蹤影嗚嗚，速速撿完山頭就準備回山屋耍廢打牌了。

整體來說，奇萊南華作為經典入門百岳路線，很適合新手在此初試啼聲，山屋環境舒適、沒有太難的地形，天氣晴朗便可置身夢幻的黃金大草原，是 CP 值很高的選擇。奇萊南華的舒服程度大概就是：即便當時只撿了兩座白牆、下山時扭到腳、被咬人貓咬，走出登山口時，還是能夠笑著說「奇萊南華，下次見！」。

在香港生活了一年多，疫情後每年都會訪港，吃吃東西、看看海，飛機航行時間不到兩小時，非常適合規劃周末的輕旅行。

結合了舊式港片、英國殖民和現代大都市的風情，香港處處可見新舊融合的痕跡，林立的百貨公司旁便是雪糕車、魚蛋小販，即便台灣已是美食天堂，我仍難以忘懷香港數以萬計的道地美食，久久總想來回味一番。

以下，便是我誠心推薦給大家來香港不分排名、不吃都會後悔的 10 大地道美食。

（聲明：每人口味不同，如有自己的口袋名單也歡迎推薦給我！如果你跟我一樣習慣用 Google Map 查餐廳評價的話，香港大約 3.5 分以上就挺不錯、4.5 分以上那是真高分）

01 港式蛋塔

說到香港，首先怎麼能錯過 2014 年入選「香港非物質文化遺產」的蛋塔（蛋撻）。

蛋塔的誕生

蛋塔最早起源於英國，是一種以蛋漿為餡料的西式餡餅。
1940 年代，隨著大量的移民來港，蛋撻製作技藝傳入香港，由於奶油在當年仍是奢侈品，因此起初只在高級西餐廳供應；直到 1950 年代，戰後物資匱乏，冰室提供較便宜、本土化的西式食品，其中蛋塔廣受歡迎，在麵包店、西餅店、茶餐廳等都能輕易買到。

道地的香港蛋塔，和英國的作法不同，餡料類似於燉蛋，可以塔皮分為酥皮和餅皮兩種：

1. 餅皮蛋塔：傳統西餅店、冰室

餅皮蛋塔的表面較完整、光滑，類似西點常見的派皮，塔皮幾乎一放進嘴裡就化開，常在香港在地傳統的西餅店或冰室看見。整體吃下來，其實各間的餅皮蛋塔大同小異，奶香濃厚，香港著名的連鎖西餅店「泰昌餅家」就是販售餅皮蛋塔為主哦！

2. 酥皮蛋塔：Bakehouse、Hashtag B

相較之下，酥皮蛋塔則類似西點的奶油酥皮，口感較餅皮蛋塔粗糙、但層次豐富許多，就是吃的時候會一直掉碎屑的那種；像是近期很熱門的 Bakehouse（左圖）、Hashtag B（右圖）和著名的壇島咖啡販售的都是酥皮蛋塔哦。

個人吃下來最喜歡 Bakehouse 的酸種蛋塔，雖然是酥皮款但不至於太硬，每一口都咬得到香濃內餡，記得至少下午四、五點前就要去排隊，否則常常提前賣完啊。

Bakehouse
一顆蛋塔約港幣 12 元，買六顆會以盒裝
營業時間：8:00 – 21:00（真的別太晚去，上次六點去就賣完了）
地址：銅鑼灣、灣仔、中環及尖沙咀皆設有分店

02 港點 / 飲茶

若是喜歡體驗在地文化、喜歡各種澱粉的朋友，肯定不能少了香港的飲茶。

港點與飲茶的誕生

港點的起源可追溯至中國古代，當時主要為宮廷和貴族享用的小吃，而後逐漸普及到民間；其中，港式點心在廣東地區發展成熟後，融合了當地飲茶的文化，尤其叉燒包、蝦餃廣受歡迎。1930年代，粵港澳等地往來頻繁，許多人會在乘船前後到茶樓用膳，更形成香港人「飲早茶」（早上喝茶）的習慣。

時至今日，無論是傳統茶樓、粵菜餐廳，或是專為點心而生的現代餐廳，幾乎都可見港點的身影；不管是常見的連鎖餐廳添好運、一點心（別懷疑，香港的真的有比較好吃），或是九龍半島上的「點心到」、港島的「六安居」和「新興食家」、新界的「客香邨」，只能說以上在香港吃到的港點都好吃死，蝦餃、燒賣、雞爪、蘿蔔糕、腸粉、鹹水餃、叉燒包、奶黃包，寫到這裡口水已經開始狂流了。

總之，以上提到的港點餐廳遍布全港，哪間離你最近就去吃吧，不會失望的。

個人吃港點必點：蝦餃、燒賣、叉燒/蝦仁腸粉、雞爪、蘿蔔糕、酥皮的奶皇包，拜託都給我點！

03 糖水

糖水的誕生

由於古代醫學認為「糖」有去除溼氣的功效，因此在氣候悶熱潮濕、又剛好盛產糖的廣東地區，自古以來便有「煲糖水」的習俗，習慣吃糖水進補身體。

傳統的糖水多單純以豆類、牛奶和各種生果為原料，加入黃冰糖，通過文火慢調而成的糖水和燉品，例如芝麻糊、番薯糖水、杏仁糊等；發展至今，結合了各種元素，基本上可以直接將糖水視為港式甜點，包含楊枝甘露、西米露和腐竹雞蛋糖水等。

基本上香港的甜品或糖水店皆大同小異，近期較著名的有「佳佳甜品（左圖）」、「滿記甜品（右圖）」、「聰嫂甜品 C dessert」等，在香港街上走累了不妨來一碗楊枝甘露或杏仁芝麻糊（芝麻糊和台灣的吃起來完全不一樣，很濃、很綿密！一定要試試！）

由於香港人似乎很會駕馭甜品，因此也推薦大家到香港除了在地糖水之外，也可以嘗試新開幕的現代甜點店或創意糖水，例如販賣日式刨冰的 「Shari Shari（右圖）」、位於佐敦主打新奇小食與糖水的「糖水雄（左圖）」，都是你吃膩傳統糖水、想換換口味的好選擇。

04 冰室 / 茶餐廳 / 牛奶公司

冰室的誕生

「冰室」起源於廣州，起初主要是售賣冷飲、冰淇淋及冰沙等冷凍食品的飲食場所。

過去，香港法令限定冰室僅能持有「小吃牌照」，因此以前的冰室只能售賣飲品、三明治、糕餅等，而不能供應炒飯、河粉等主食；隨著法規開放，許多冰室改領取到「餐館牌照」，雖然名稱為「冰室」，但營運上與茶餐廳無異，販售著滑蛋叉燒飯、乾炒牛河、菠羅油等膾炙人口的香港美食。

很多沒去過香港的人（包括以前的我）常常誤以為「冰室」是賣甜點、冰品的地方，殊不知冰室裡真正好吃的是那些熱騰騰的食物：西多士、冰火菠羅油、出前一丁、炒蛋多士、通心粉等，配上一杯茶味濃醇的港式凍奶茶，說也說不完，是個讓人有選擇困難、一定可以飽足一頓的好地方。

由於今日茶餐廳、冰室種類太多，幾乎滿街可見，包含旺記冰室、瑞記咖啡、牛奶冰室、敏華冰廳等，甚至我也常去澳洲牛奶公司吃它的燉奶、通粉和炒蛋多士。若你問香港人哪間冰室最好吃，我相信他肯定會回答你：「每間冰室都好吃」。

05 廣東生滾粥

台灣的粥大部分都有米粒的咀嚼感，尤其南部的粥基本上就是湯飯；相較之下，香港的生滾粥經過長時間熬煮，每一粒白米都煮至開花，口感綿密、鮮甜，搭配各種海鮮、肉類等配料，不小心真以為來到哪間高級餐廳呢。

當初隨意走進了灣仔的「忠記粥品」，意外地豬潤粥和腸粉都很好吃，兩人分食一碗剛剛好；而其他較有名的店家有「新興棧食家」、「妹記生滾粥」和「富記粥品」，推薦給大家。

06 雞煲

香港和深圳相鄰，只須一條地鐵就可直達深圳，因此往往有美食從深圳飄香而來，「雞煲」就是這樣美味的存在。

雞煲的誕生

「雞煲」起源於中國深圳，居住在深圳的四川、重慶人將火鍋和廣東煲仔的烹調方式結合，再製成四川辣口味的雞煲； 2000 年後，雞煲被引進香港，結果蔚為流行，至今香港餐廳指南「開飯喇 OpenRice」已列有超過 250 家雞煲餐廳，「雞煲」已經真正成為這座城市的在地美食。

雞煲和傳統火鍋不同之處，在於一鍋兩吃。第一吃是一開始送上的一鍋炒雞，沾滿醬汁的雞肉香氣十足，蠻類似台灣的三杯雞，配著白飯、啤酒恰到好處；剩下一半的炒雞肉，加入高湯、蔬菜、海鮮等配料，成為全新的一鍋美食。

唯一可惜的是，雞煲份量大、口味較重，需要多人共食比較舒服，趕快相揪你的朋友來吃吧！

07 燒臘

燒臘的誕生

「燒臘」又稱為「燒味」，是中國粵菜的一種燒烤食品，源自於中國廣東，在香港的酒樓、中式餐館或便當店均可見此類食物。常見的燒味包含燒鴨、燒鵝、脆皮燒肉、油雞和叉燒等。

從高級餐館到路邊便當店，香港街道上處處可見燒臘的身影，在香港生活的那一年多，學校食堂裡相對平價的三寶飯幾乎每週都要點上個三、四次，燒臘在香港「國民美食」的地位可以說是無可撼動啊。

大家對於燒臘的印象，不外乎是港片《食神》中周星馳的「黯然消魂飯」、或是燒臘店前一整排吊起來的燒鵝、燒鴨和油雞，光是每次路過燒臘店，都能聞到燒臘碳烤的香氣，喜歡吃肉的人絕對會喜愛香港的燒臘。

難得來到香港，就直接去米其林一星的「甘牌燒鵝」吧！燒鵝、叉燒、脆皮燒肉各來上一點混著吃，滿滿的蛋白質讓你快樂一整天。

08 雲吞

雲吞的誕生

清朝同治年間，由湖南人在廣州開店「三楚麵館」中初次開始販售「雲吞麵」，當時的雲吞僅以麵皮包豬肉、口感粗糙簡單，以吃粗飽為主；直到 20、30 年代，不少廣州人移民香港，雲吞麵亦隨之傳入香港，在中環鴨巴甸街的民園麵家就屬於第一代的香港雲吞麵。

如今大名鼎鼎的麥奀記，麥奀的父親 — 麥煥池早在廣州開設有八間池記雲吞麵店，其標榜「九錢麵、四粒雲吞、一殼湯」奠定了今日港式雲吞麵的基調，逐日在港開枝散葉。

香港的大街小巷都可見連鎖雲吞麵店，包含麥奀雲吞麵世家、麥文記麵家、英記巷仔雲吞麵、何洪記、沾仔記等琳瑯滿目。

其中，獲得必比登推薦的「沾仔記」是我最推薦的雲吞麵店，它每顆雲吞內包有 3-4 隻蝦子，幾乎和一顆乒乓球差不多大，一吃進口中便會有濃濃的鮮蝦味撲鼻而來， 點一碗雲吞撈麵配上新鮮的蠔油芥藍菜，就是一頓滿足的一餐啊。

09 街邊小食：雞蛋仔、腸粉、魚蛋

街邊小食的誕生

由於香港四面環海、漁產豐富，因此海鮮是街頭常見的料理種類之一。從 19 世紀開始，為維持生計與照顧社會低下層人士飲食，香港逐漸發展出路邊攤的文化；如今這些街邊小食販售著道地的港式小吃，包含雞蛋仔、魚蛋、牛雜、串燒、燒賣、腸粉、糯米糍等，同時響應著香港人快速的生活節奏，街邊小食不僅製作快速、也讓你能吃得快速，。

根據《蘋果日報》報導，香港人每日可吃掉 55 噸、約 375 粒魚蛋，是不是超級驚人！

由於市區租金較貴，因此今日街邊小食大多位於九龍、新界一帶，包含旺角的花園街、油麻地的廟街都可見不少街邊小食，而其中雞蛋仔發展口味多元，亦有獨立店鋪如「媽咪雞蛋仔」、「低調高手大街小食」（這間真的很好吃！在銅鑼灣有一間小分店，大推薦）等。

街邊小食很適合逛街逛累了來一點補充能量、或是走回飯店的路上作為簡單的宵夜，便宜又無太大負擔，不管是燒賣、魚蛋、牛雜或腸粉，街邊小食的口味往往和台灣、或是香港餐廳中所販售的味道口感不太一樣，若有經過不妨買份點心來嘗鮮哦。

10 香港其實還有很多好吃的，但最後想推薦一些台灣吃不到的漢堡

蛤，漢堡？？？？

反正都搭飛機來香港了，何不吃一些台灣吃不到的好吃漢堡呢？作為一個國際金融中心，許多全球知名漢堡店設點不多，但常常都會留一個位子在香港設店；那麼既然來香港，吃飽港點之餘，外帶個漢堡去機場也是不錯的選擇。

包含美東漢堡霸主「Shake Shack」、洛杉磯中央市場最高人氣「Eggslut」和佛羅里達的「Five Guys」，你在香港都能輕而易舉找到它們的身影。

對於想大口吃肉吃菜、配薯條的朋友，大力推薦「Five Guys」，直接買一顆牛肉起司漢堡加全料，加點一份小份的薯條（小份的大約等於兩份麥當勞大薯，但薯條真的很香鹹很好吃），吃完絕對是一個「爽」。

而偏好精緻漂亮或小鳥胃的朋友，請左轉「Shake Shack」報到，點一份 Shack Burger（牛肉起司漢堡）就非常滿足了，個人覺得它的奶昔過甜、薯條偏乾可以跳過，推薦到西九龍的海港城店，吃漢堡看海景超級幸福！

在朋友的推薦下，偶然發現距離東京市區不遠的伊豆半島上竟存在著這樣巨大、美麗的地標，「大室山」不僅是電影「你的名字」取景地、大自然鬼斧神工的產物，更被指定為日本國家天然紀念物，因此為保護大室山的天然景觀，目前是禁止徒步上山，僅能乘坐「登山纜車」來登頂。

山頂約有 1 公里左右的步道，環繞整個口徑，可以一覽大室山周圍 360 度的風景，整個步道平緩、舒適，不少家庭帶著一家老小、嬰兒車以及家中的寵物來散散心，路程約 30 分鐘可以完成，是老少咸宜的觀光景點。

大室山營業時間

地址：靜岡県伊東市池 672-2
三月至九月：09:00～17:00（山頂站最終乘車時間為17:15）
十月至二月：09:00～16:00（山頂站最終乘車時間為16:15）

由於山上受自然因素影響較大，因此纜車偶爾會因打雷、陣風等因素停駛，出發前建議至大室山官方網站（點我前往）確認是否正常營運。

大室山的誕生

4,000 年前的火山噴發，形成了今日伊東半島上美麗的標誌 — 大室山。

大室山在地型分類中屬於堆積而成的「火山渣錐」，底部直徑 1000 公尺、高度 300 公尺，是伊豆東部火山群中最大的火山渣錐；外觀就好比一顆濃厚的抹茶布丁、也像倒扣著的綠色碗公，無論由下往上看、或是從山上放眼望去，大室山都比想像中寬廣而浪漫。

當年，大量的火山熔岩流出之後，其中一部分流向大海，將大約 4 公里的大海填滿，進而形成了另一個美麗的景點 — 城崎海岸（城ケ崎海岸）。有興趣造訪大室山的旅客，不妨順道拜訪附近的城崎海岸，沿著山徑與吊橋，感受伊東半島獨有的海浪拍打和數個世紀前的火山遺跡。

大室山交通方式

前往大室山，主要分為「自行開車」和「電車轉乘公車」兩種方式，其中公車是在電車的伊東站或伊豆高原站搭乘『往仙人掌公園、大室山』的公車，並在終點站下車，公車站前方即為大室山。

我這次的獨旅就是從熱海至伊東站轉乘公車，在東海巴士官網看準班次時刻，於終點站「シャボテン公園」下車，車程約 40 分鐘，十分方便。以上分別是從伊東站和伊東高原站乘車的時間表，轉乘公車的朋友可以存起來參考。

大室山纜車

由公車站下車後，即可看見大室山纜車的售票處；由於纜車乘車券僅售往返雙程且只限發售日當天使用一次，因此上山前再購買即可。

大室山纜車門票

成人（國中生以上）：￥1,000
兒童（小學生）：￥500

大室山登山步道

上山之後，除了有環繞火山口的健行步道外，亦設有紀念品店、糰子店、廁所與射箭體驗區等。在很久很久以前，大室山的山體曾被視為「御神體」（日本神社認為有神靈依附的物體），因此沿路設有淺間神社、供奉著「五智如來」與「八岳地藏」等神明。

八岳地藏

從前近鄰沿岸漁夫們的商議下，為了向位在大島對面的大室山祈求海上安全、防止海難，便在大室山山頂供奉八尊地藏，以祈禱海運昌隆。

有趣的是，雖然天氣好時有機會從大室山遠眺遠方的富士山，但在大室山欣賞富士山時，傳說有個特別的禁忌。

大室山上的淺間神社供奉的神祇為大山祗神的子女盤長姬命，而盤長姬命為富士山頂祭神木花咲耶姬的姐姐，是保佑順產與結緣之神。相傳「盤長姬命」忌妒妹妹「花咲耶姬」長得比自己漂亮而感到不是滋味，因此若是在大室山看見美麗的富士山，也別過度誇獎富士山而忘記了大室山啊！

伊豆半島的報春 — 大室山燒山儀式

長達七百年以來，每年 2 月份迎春之際，大室山都會舉辦著名的「燒山」儀式作為伊豆半島的報春活動。過去，茅草曾是人們生活中不可或缺的作物，當初舉辦燒山是為了重新種出優質茅草並驅除害蟲。

時至今日，傳承與觀光的意涵大於實際燒山的作用，而燒山儀式也在不知不覺中維持了大室山獨特的山體和山形，以低樹叢和草叢為主要植披。

隨著動物保育意識抬頭，「幫大象洗澡、餵食和玩泥巴」已逐漸取代過往的「騎乘大象」和「大象秀」，透過親身與大象共度一個上午、甚至數日，你將會深刻感受到這群動物的可愛與純真。

來到清邁，極力推薦一定要來一場與大象的約會。這是我們在清邁待了六天五夜一致認同最值得的行程。

綜合地理位置、價錢、設施等考量，我們在「清邁廢氏」找到了這間距離市區車程僅 40 分鐘左右的湄林大象營 MaeRim Elephant Sanctuary，其女性始創人在經歷了一次在緬甸南部伐木場營救受虐大象的行動後，決心創辦這個大象庇護所，目前包含大象和小象共約 10 隻左右。

湄林大象營報名與行程安排

台灣的朋友可以透過「清邁廢氏」進行報名，「清邁廢氏」是台灣人創辦的在地旅遊平台，網站上除了住宿、包車和行程安排外，亦有許多清邁、清萊的旅遊文章可以參考。

湄林大象營有分為半日團和一日團，如果沒有其他特別行程的計劃，建議直接報名一整天！我們初次體驗只有報名上午場的，整個園區環境、氣氛和工作人員都十分友善，超級捨不得的啊~當天現場組成很多元，有一整個家族、一群親朋好友，也有帶小小孩來的，所以無論你是跟誰來旅遊，都來體驗看看吧！

湄林大象營半日團（上午/下午）
報名網址：https://chiangmaijourney.com/maerim-elephant-sanctuary-half-day/
費用：成人 1600 泰銖 / 小孩 800 泰銖
行程安排：專車至酒店接送 → 園區影片簡介 → 換上象伕傳統衣著與大象相見歡（餵食、撫摸） → 快樂泥漿浴 → 幫大象洗澡 → 泳池畔休息、自製泰式湯麵

湄林大象營一日團
報名網址：https://chiangmaijourney.com/maerim-elephant-sanctuary-full-day/
費用：成人 2000 泰銖 / 小孩 1000 泰銖
行程安排：專車至酒店接送 → 園區影片簡介 → 換上象伕傳統衣著與大象相見歡（餵食、撫摸） → 快樂泥漿浴 → 泳池畔休息、自製泰式湯麵 → 協助製作大象零食 → 陪伴大象散步、洗澡

報名費用包含了酒店來回接送、英語解說員、餐費、大象飼料及人身意外險，而營區的收入也會用來幫助這些過去備受虐待，甚至有受傷、殘疾的大象們。

（此費用不包含攝影費用哦，一組照片大約新台幣 800 元左右，因為和大象互動時不方便拍攝，所以還是蠻推薦可以購買相片作為紀念）（換個念頭想，這些資金都會有一定比例來幫助這些大象啊）

湄林大象營實際體驗

2024 年 03 月 08 日（五）☀️

一早，我們乘坐著園區派至飯店的雙條車，經歷大約 40 分鐘的車程後，即抵達了這座美麗的大象保育園區。相較於其他大象體驗營，湄林大象營吸引我的其中一點在於它距離市區非常方便，大多數的大象營集中在湄旺區和湄登區比較偏遠的叢林保護區，不僅山路崎嶇，車程通常至少也要 1 個半小時。

唯一需要注意的一點，是湄林大象營全程必須以英文溝通。由於湄林大象營並沒有在兩大熱門網絡訂票平台出售，因此來訪的遊客多為歐美遊客，當時無論是我們這團或是接續來訪的下午團，都沒有看到其他華人，所以建議還是要有基本的英語程度再報名會比較能夠享受哦。

換上在地傳統服飾後，就開始挑選等等要送給大象們的見面禮啦！其實就是三種大象最愛的食物之一：香蕉、甘蔗和玉米，園區準備了三大桶食物，而我們要做的，就是猜一下等等大象比較喜歡吃哪個，並且拼命把自己的袋子裝滿。接著，就準備認識今天的可愛夥伴們了。

幾乎所有的大象都非常親人、可愛，惟須注意盡量不要默默站在大象後側，否則一不小心，就得留在泰國當牠們的食物了。由於泥巴可以幫助大象達到防曬保濕的效果，因此大象特別特別愛玩泥巴，就連在乾乾的地上，也很喜歡拿砂土撒在自己身上，一個不注意，你身上也會是滿滿的沙子哩。

餵飽這些迷人的朋友們後，就是無止盡的泥巴和泥水大戰了。

其實不管是當天或是事後從照片回憶，大象泥巴浴和洗澡的水真的也分不太出來差別，總之就是拿起來、抹，拿起來、潑水！在烈陽下不停重複這些動作，偶爾被大象用鼻子噴水，不管你幾歲、有幾個小孩，應該都能瞬間找回童年樸實無華的快樂了。

在激烈消耗體能之後，就是悠閒地在園區的私人泳池畔享用道地的泰式湯麵時光。

這邊注意！當時我們想說大象營費用已預先支付，應該不會有其他開銷，就沒有另外攜帶現金，但當你耗盡體力、想在泳池畔吃點小點心或喝冰涼飲料時，這邊的小賣部是只收現金的哦。記得還是多少帶一些現金以備不時之需，以免像我們一樣眼巴巴看著別人的零食扼腕許久。

園區的泰式湯麵使用的皆為在地材料，無論麵線、配菜、肉絲或香料配方，都是由你親手煮製調味而成，想吃多少、就吃多少。雖然看似簡單，但不得不說真的很好吃，我至少吃了三、四碗才心滿意足的離開。

整體而言，就是一個字，去！

除了難得有機會與大象們近距離互動、玩耍之外，從園區的設計、工作人員無論對遊客或大象都很友善、漂亮的私人泳池、到最後的午餐，體驗完幾乎沒有可以挑剔的地方。推薦給喜歡動物、喜歡泰國以及所有去清邁旅遊的人。

在新北烏來的山林裡，隱藏著一座鮮少人知的世外桃源。

雲仙樂園建造於民國 56 年，位於新北市烏來區新店溪舊、新下龜橋之間，整個園區包含最著名的高空景觀纜車、雲仙別墅、森林探索區、人文廣場、划船區等，一踏進去便由眾山環抱，能充分感受到大自然之美，幸運的話夏季還能欣賞到螢火蟲呢！

雲仙樂園營業資訊

地址：新北市烏來區烏來里瀑布路1-1號
營業時間：平日為 09:30-16:30；周末和暑假延長至 17:00
季節活動：雲仙樂園每個月份皆會推出多樣化的生態主題，一年四季都很適合前往哦！

• 1 月至 4 月：櫻花季
• 4 月至 6 月：螢火蟲季（開放夜間賞螢，詳情請參閱雲仙樂園官方網站）
• 6 月至 9 月：蝴蝶、獨角仙與鍬形蟲生態
• 12 月：盛開藍染主要原料「大菁」

雲仙樂園交通方式

相較於一般遊樂園或登山路線，雲仙樂園僅能透過「空中纜車」抵達，行進路線大多為：烏來老街 → 烏來台車（台車烏來站至台車瀑布站） → 搭乘空中纜車抵達雲仙樂園。

大眾運輸

• 公車：搭乘台北往烏來方向的 849 公車，抵達烏來站後轉乘台車或步行至雲仙樂園纜車乘車站。
• 客運：搭乘新店客運往烏來方向之烏來線至烏來站，轉乘台車或步行至雲仙樂園纜車乘車站。
• 捷運：乘坐至（綠線）新店捷運站，至站前轉搭乘新店客運（烏來線），同樣至烏來站轉乘台車或步行抵達雲仙樂園纜車乘車站。

自行開車

雲仙樂園纜車站設有停車場，因此也可以選擇自行開車的方式前往。

• 國道一號：圓山交流道接建國南北快速道路轉辛亥路，續行基隆路高架道、環河快速道路至碧潭，行駛北宜路、新烏路即可抵達雲仙樂園纜車乘車站。
• 國道三號：由新店交流道下，接中興路、北宜路至新烏路即可到達雲仙樂園纜車乘車站。

烏來台車

烏來台車的起迄站分別為台車烏來站和台車瀑布站，全長 1.5 公里，若這段路程以步行也是完全沒問題的哦。台車行駛意外的蠻有速度，乘坐時一側是山壁、另一側為瀑布景致，別有一番風味，蠻推薦大家可以去程時搭乘台車、回程再慢慢步行回到烏來老街，享受兩種不同的風情。

班次：約 5-10 分鐘即有一班
單程票價：成人票價 50元；13 歲以下或 65 歲以上者 30 元
營運時間：09:00-17:00、旺季（7-8月）09:00-18:00，每月第一個星期二為機械設施保養日停駛

雲仙樂園門票及纜車

從台車下車步行約 5 分鐘內，即可抵達雲仙樂園纜車站。這座纜車站即可視為雲仙樂園的入口處，須在此購買纜車及樂園的票券，目前雲仙樂園官方網站公布最新的票價如下：

相較之下，KLOOK 的票價反而稍微優惠，已經事先規劃好的朋友推薦直接至 KLOOK 購買，到現場直接掃描 QRcode 就可以進場囉！

點我前往購買 KLOOK 雲仙樂園門票

搭乘纜車上山之間，就能看見遼闊的山景與烏來瀑布，瞬間心曠神怡。

由於包含雲仙樂園及雲仙大飯店皆為旺旺集團子公司，因此從台車開始便隨處可見旺旺公仔的圖示，經年累月的風吹雨打下難免有些斑駁，若天氣不佳看起來其實蠻陰森的（？

雲仙樂園地圖與遊樂設施

雲仙樂園園區腹地廣闊，下纜車後須往上走一段森林步道（很多階梯），建議來玩的人要穿好走的鞋子、方便活動的服裝哦。

雲仙樂園遊玩方式與台北的兒童新樂園類似，大部分是根據設施單次性付費，例如划船、射箭、漆彈、碰碰車等，而遊園過程裡會不經意遇見一些簡易的設施如套圈圈、丟沙包、盪鞦韆等，則是無人看顧也無須收費。

雲仙樂園內有三間餐廳，分別為「原住民鮮啤吧」、「葉綠素咖啡」和「雲仙大飯店餐廳」，其中「原住民鮮啤吧」就坐落在碰碰車一旁，玩一個段落的我們被老闆娘熱情地吆喝進餐廳，在半露天的座位區享用道地原住民風味餐，竹筒飯、鹹豬肉、生啤酒，雖然價錢稍微貴了一點，但能在山中樂園大口吃肉喝酒，私心覺得已經可以給它 80 分了。

少了刺激的雲霄飛車，雲仙樂園多了份寧靜與清幽，來到這裡會彷彿走進另一個世界，蟲鳴鳥叫和潺潺水流緩繞之下，或許有些人會覺得好山好水好無聊、還得另外花錢玩設施很不划算，但何不嘗試放下對遊樂園的刻板印象、放慢步調好好享受一下這座山中樂園獨有的氣氛，或許你也會不知不覺愛上這塊世外桃源呢。

從雲仙樂園下山之後，到烏來老街泡個湯、吃根香腸，為完美的一天畫下句點。

這座被許多人遺忘的北部遊樂園，推薦給所有喜歡山林、童心未泯、喜愛秘境的人們。

愛上登山這件事後，不免也想爬爬看國外的山。

2024 年 5 月，日本黃金週結束之際，跟著家人來到九州為期 8 天的自助旅行。預定在由布院待上兩晚的我們，享用完由布院的溫泉、豐後牛和美景之後，安排了這趟「由布岳」登山行程。

「由布岳」由東峰和最高的西峰所組成，從由布院車站一走出來，就可以清楚地看見這兩座山頭，屬於一等三角點，無論是沿路或山頂都能將由布院一帶收盡眼底，一年四季皆相當漂亮。

步道資訊：由布岳

地區	日本大分縣由布市	分類	日本二百名山、新日本百名山之一 別名「豐厚富士」
海拔高度	1,583 公尺	入山申請	入口處有簡易資料表須填寫
步道長度	單程 6.8 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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由布岳登山路線與實際行走紀錄

中央（正面）登山口→ 合野岳 → 東西峰鞍部 → 西峰 → 東西峰鞍部 → 東峰 → 原路返回中央登山口

實際行走紀錄

05:30 中央（正面）登山口
07:30 東西峰鞍部
08:30 西峰
09:20 東峰
11:00 合野岳
12:00 中央（正面）登山口

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由布岳登山筆記

2024 年 5 月 21 日（二）☀️

由布岳一共有三個登山口，分別為中央（正面）登山口、東登山口及西登山口。其中，中央（正面）登山口設有停車場，同時有公車可以直達，對於觀光客而言相當便利，因此為最多人選擇的主要登山口。

從由布院車站開車至登山口約 15 分鐘，為了避開烈陽與人潮，我和父親兩人起了個大早，05:30 便準備起登。

從山腳開始向上走，映入眼簾的馬上就是一整片青青草原，好比陽明山擎天崗那樣遼闊，看得身心舒暢，如果我是牛肯定來這邊吃草（？

一大清早，登山客並不多，停車場零散停著兩三輛小客車，上山沿路大約僅碰見 3-5 位日本登山客，都是可愛熱情的老爺爺，每個都走得飛快！

穿越整片大草原之後，走進樹林前會看到山上的最後一間廁所，剛好可以做為第一個休息點。

攀登由布岳的過程，時常可以看見手繪的指示牌，例如下方的「登山道」或是「山很漂亮、一起快樂地登山吧！」的標語，在登山口處亦有前人蒐集的竹子可供山友當臨時的登山杖，人們默默用自己的方式守護著這座「豐厚富士」，著實令人感動。

經過合野岳、走出樹林之後，攀上一段碎石坡，你將成功抵達東西峰的鞍部岔路口。（這個岔路的指示牌也是手寫的！是不是超級可愛！）

由於東峰較為平易近人，因此大部分的觀光客多選擇右轉直接單攻東峰；除了部分碎石坡有點滑之外，大致上，能走上來的登山客應該都能輕鬆摘下東峰，從鞍部上去約 20 分鐘內即可抵達。

無論是東峰或西峰，天氣好的時候展望都十分遼闊，是名副其實的一等三角點！因此，若時間有限或不追求摘山頭的朋友，東峰就足以一覽由布院的景色了。

在東峰的標高柱下，有一尊小小的佛像，守護著這座山頭。

相較之下，西峰真的困難許多（看看我爸這英俊的攀岩姿勢）。往西峰前進不久，便會遭遇到很多峭壁和懸崖地形，需要仰賴拉繩索或攀岩的技巧，較不適合懼高症者，就連我中間也心臟漏了幾拍QQ。

整體而言，若是在由布院待兩天以上、喜歡到戶外走走的朋友，蠻推薦可以來由布岳撿個東峰，體會一下日本的登山步道和文化，幸運的話還能遇見在地小動物呢！

這次登山行，我們很幸運地在合野岳碰見一隻在覓食的小鹿，距離超級無敵近；下山時，我和父親雖然分開走，但也都各遇見了一隻很長的蛇（？大家在登山時記得還是要小心腳底、避免餵食，免得驚擾到牠們的生活啊。

最後，私心推薦兩間餐廳，大家可以在下山之後去飽餐一頓。

第一間是道地的義大利餐館，販售湯義大利麵、湯義大利燉飯，口感介於拉麵和義大利麵之間，無論是番茄或奶油湯頭都十分濃郁，除了義大利餐點常見的配料之外，店家亦融合日式料理，加入日式的叉燒肉片，真的好吃！唯一美中不足的是，小店稍嫌不太通風、冷氣不太涼，整體而言還是值得一試的美味料理。

ロッソ エ ビアンコ（左圖）

Google Map：https://maps.app.goo.gl/k5XzDYGHjbr4fxyk7
營業時間：11:30 – 15:00（每週四、五公休）

第二間則是幾乎每位遊客來到由布院必吃的料理 — 釜飯心，主餐可以選擇現場炭火烤的由布院著名料理豐後牛、鰻魚及地雞，搭配各種在地小菜，必定能夠讓你吃得不亦樂乎。個人首推地雞，烤雞的香氣與軟嫩口感搭配獨特的醬汁，只能說雞肉真的很難失敗（？兩人以上的話，豐厚牛也絕對不能錯過的。

由布まぶし心（右圖）

Google Map：https://maps.app.goo.gl/4qiGwWaL8zNNCWR49
營業時間：10:30 – 17:30

當天爬完山之後，我們約中午享用完湯義大利麵、下午去釜飯心，兩間都完全無需排隊，超級快樂的一天！

在南投仁愛鄉與花蓮秀林鄉交界處，由合歡群峰共七座山峰串聯為台灣海拔最高的國家森林遊樂區，包含：合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰、合歡西峰、石門山、合歡尖山、石門北峰等峰，其中前五峰列入「台灣百岳」。由於公路易達，且景色分明，無論是春秋的花季或冬天的雪景，都很值得來訪一回。

這七座山峰的難度各異，在我們這趟三天兩夜的行程中分別安排了合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰及合歡西峰四座山頭，而本文將以第一天的主峰及東峰進行介紹。開車到合歡山上，四周景色空曠無比，美麗的日出、雲海、日落、星辰一覽無遺，絕對是我最推薦新手來的百岳了。

步道資訊：合歡主峰、合歡東峰

地區	南投縣仁愛鄉	百岳	合歡主峰（A級）、合歡東峰（A級）
山脈	合歡山系	入山申請	否
海拔高度	主峰 3,416 公尺 東峰 3,421 公尺	入園申請	否
步道長度	主峰單程 1.8 公里 東峰單程 1.1 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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合歡群峰兩天一夜行程安排

首日可依照團員狀況及抵達時間，自行選擇合歡主峰、合歡東峰、石門山、合歡尖山等山頭進行單攻。

【第 1 天】救國團觀雲山莊 → 合歡主峰 → 合歡東峰 → 救國團觀雲山莊

【第 2 天】救國團觀雲山莊 → 合歡北峰 → 合歡西峰 → 華岡岔路 → 合歡溪低點 → 華岡村

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合歡群峰路線圖

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合歡主東登山筆記

2022年 03 月 19 日（六）☀️

合歡主峰：CP 值最高的百岳

海拔高度 3,416 公尺；單程約 1.8 公里

由武嶺停車場沿著台 14 線走 10 分鐘左右，即可見到合歡主峰的登山口。從登山口一路往上都是平緩的之字形水泥波道，欣賞著美景、聊著天，大約 20 分鐘內即可抵達。

由於步道乾淨且經過整理，即便是一般的平底鞋或涼鞋行走，也是完全沒問題的。快帶著家裡的小孩、爸爸媽媽來欣賞這 CP 值超級高的山景吧！

合歡東峰：最美雲海與廢棄纜車轉運站

海拔高度 3,421 公尺；單程約 1.1 公里

合歡東峰登山口位於滑雪山莊一側，從合歡山遊客中心停車場走過來也是約 10 分鐘的路程。雖然東峰單程較主峰短，但走起來是無止盡的木階梯與石棧道，彷彿是一座進階版的七星山啊。

昔日，在坡度較為平緩的東峰東側曾設有滑雪訓練場，因此步道沿途可見廢棄的纜車轉運站，需要稍微偏離步道往右側切一小段路，喜歡廢墟感的人絕對需要拍個半小時的。（由於是廢棄遺跡有許多纜車零件散落，大家拍攝時還是要安全為上）

登到合歡東峰頂端，正好夕陽西下，那真的是我見過最清晰、最動人、最貼近的雲海。

這次的經驗之後，又深深感受到「山」的魅力了。每一座山、每一次登頂，總可以帶給你、帶給不同人千變萬化的感受，即便爬著同樣的行程，每個人最喜歡的百岳似乎又不盡相同。每一次與山的旅程，都是那麼獨一無二啊。

步道資訊：嘉明湖

地區	台東縣海端鄉	百岳	向陽山（A級）、三叉山（A級）
山脈	玉山山脈	入山申請	是（前往申請）
湖面海拔高度	3,310公尺	入園申請	否
步道長度	單程約 13 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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嘉明湖 2 天 1 夜行程安排

• 總公里數：26 公里
• 總爬升：1,700 公尺

【第 1 天】向陽派出所 → 向陽山屋 → 三岔路口 → 嘉明湖山屋

【第 2 天】嘉明湖山屋 → 嘉明湖 → 嘉明湖山屋 → 三岔路口 → 向陽山屋 → 向陽派出所

接駁住宿資訊－小鳳姐
官方網站：https://justtogo.weebly.com/

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嘉明湖路線與地形圖

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嘉明湖登山筆記

2021年 09 月 14 日（二） – 15 日（三）☀️

有登山經驗的人或許都感受過，即便順利抽中山屋、天氣許可，仍然會有各種意想不到的因素打斷你的登山行程；對我而言，嘉明湖就是這樣遙不可及存在。

多次抽中山屋之後，下雪、天氣不佳、疫情封園，這次在出發前夕收到了燦樹颱風登陸而封園的消息，與行程擦肩而過。直到確認山區狀況沒問題之後，將原本安排三天兩夜的行程砍為兩天一夜，才終於順利踏上尋找上帝眼淚的旅程。

一人一公斤，為永續嘉明湖而揹

2018 年 3 月 1 日起，林務局臺東林區管理處發起「一人一公斤，為永續嘉明湖國家步道而揹」活動，邀請前往嘉明湖的山友揹起一公斤（依個人可負荷量）土石到步道沿線沖蝕溝處填補。

依照揹負的公斤數多寡可換取嘉明湖限定的明信片，是不是超級可愛！台東林區土石流失的問題日益嚴重，推薦山友們在能力範圍內為嘉明湖步道盡一份心力，讓未來的人們也有機會造訪這座美麗的湖泊。

嘉明湖山屋

首日由登山口攀上嘉明湖山屋的路程，基本上就是一路向上。所幸經過向陽山屋後約一小時，映入眼簾的將是無比遼闊的稜線大景，幸運的話還能巧遇水鹿或猴子呢！

颱風過境後的嘉明湖步道，少了人群顯得格外寧靜，我們就這樣唱著歌、愜意走在稜線上，每一刻風景都好似一幅畫作；即便行程被迫濃縮成了兩天一夜，仍然不由得感謝勇敢出發的自己啊。

連平日熱門的嘉明湖山屋，當日僅有我們三人與另一組兩人的山友，一組人可享用一半的山屋，超級舒適（可惜沒能巧遇傳說中的台灣黑熊，倒是有一隻大老鼠一直在廚房閒晃，還咬了我朋友的腳…）

嘉明湖也有黃金大草原

明明才九月，那天凌晨卻好冷，半夜間也冷醒了數次。在睡袋掙扎了許久，我們才不情願地爬出溫暖被窩，摸黑前往嘉明湖。從山屋到嘉明湖路途平緩，慢慢調適呼吸之間，太陽亦在身旁緩緩升起。

在奇萊南華沒看到的黃金大草原，我在嘉明湖看到了。

看到路口矗立著兩棵迎賓樹，就知道嘉明湖近在眼前啦！

最後一段沿著前人的路跡走上山坡，忽然在某一刻，嘉明湖就這樣出現在眼前了。在綠意間顯得特別清澈的藍色湖泊，真的就像傳說中像寶石、像鏡子、像是登山的人們匯聚而成的眼淚，大自然總是一次次地感動我們啊。

在山坡上看和在湖畔欣賞嘉明湖，是全然不同的樣貌。

山坡上的嘉明湖，真的像顆珍珠般，讓人想捧在手心裡一探究竟；然而，當我走至湖畔，嘉明湖瞬間放大了好幾十倍，那彷彿電影中會出現的美景，裡面一定住著某位湖中女神的吧。要不是天氣太冷，真的很想跳進湖中啊。

嘉明湖的美麗，真的會令人流連忘返，推薦大家安排至少一小時在湖邊休息、野餐，有時間也不妨繞湖邊走一圈，或許會有意外的發現呢。

整體而言，兩天一夜的嘉明湖並沒有想像中吃力，雖然途中因為氣溫而有幾次想放棄的念頭，但從滿天流星的夜晚、太陽初升起的黃金大草原到這座人間藍寶石，一切都值得了啊。

下一次，想從戒茂斯上來了。

從小聽著臺灣人必做的三件事：「環島、泳渡日月潭、爬玉山」，小時候以為的玉山就是一座很高的山，長大後才發現原來玉山除了主峰之外，還分了東峰、北峰、西峰等 11 座山頭。

但若要我推薦玉山，「玉山北峰」應該會是其中最值得、最漂亮的一座山峰。

第二次挑戰玉山時，我在排雲山莊得了急性高山症，有興趣的山友可參考：【南投｜玉山】在玉山上急性高山症，別吃威而鋼

步道資訊：玉山主北

地區	南投縣信義鄉	百岳	玉山主峰（A級）、玉山北峰（B級）
山脈	玉山山脈	入山申請	是（前往申請）
海拔高度	3,952公尺	入園申請	是（前往申請）
步道長度	總共約 32.2 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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玉山主北 2 天 1 夜行程安排

• 總公里數：32.2 公里
• 總爬升：2373 公尺

【第 1 天】東埔山莊 → （車程約 10 分鐘） → 玉山登山口 → 孟祿亭 → 玉山前峰登山口 → 排雲山莊

【第 2 天】排雲山莊 → 主北岔 → 玉山北峰 → 主北岔 → 玉山主峰 → 排雲山莊 → 玉山登山口

實際狀況紀錄

Day 1
06:30 玉山登山口
08:00 玉山前峰登山口
12:00 排雲山莊

Day 2
03:00 排雲山莊
04:30 主北岔
06:15 玉山北峰（休息約一小時拍照）
09:15 主北岔
09:45 玉山主峰
11:15 排雲山莊（休息約一小時）
16:15 玉山登山口

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玉山群峰路線與地形圖

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玉山主北登山筆記

2022年 06 月 24 日（五） – 25 日（六）☀️

抽到排雲山莊之後，最重要的一件事情就是訂東埔山莊！
從東埔山莊可以直接步行至排雲管理站搭乘接駁車，海拔高度約 2580 公尺、適合山友提前適應高度。若不幸未訂到只能往半山腰住宿，距離上東埔停車場皆須開車 1 小時左右，住在東埔山莊相對而言方便許多。

東埔山莊

訂房網址：https://dongpusky.tw/
山莊電話：049-2702213

排雲管理站（遊客中心）至玉山登山口來回接駁車

正常時段（直接排隊乘車即可）：每日 06:30 – 17:00，每人 100 元
加班時段（抵達登山口電話預約）：每日 17:00 – 19:00，每人 150 元
聯絡電話：049-2702213

從登山口上排雲山莊的路平緩，天氣好時沿路可見壯麗山景，走起來十分舒適。做為臺灣最著名的國際登山路線，一路上維護良好，途中分別在孟祿亭和白木林觀景台處設有公共廁所，不時有金翼白眉跳到你的腳邊，超級可愛。

排雲山莊的搭伙，包含早午晚餐和睡袋，皆是由「塔塔加餐廳」負責，若自煮的話是不能在室內烹調的哦！晚餐和午餐相同，蠻像學校的營養午餐，白飯、熱湯和滷汁無限量供應；而早餐是基本的清粥小菜、早午餐通常是一碗米粉湯。

在山上能享用熱食已心存感激，排雲基本上無時無刻皆供應著熱水、固定時段也會有熱奶茶，不愧是東北亞最高峰的山屋啊！

塔塔加餐廳

訂餐連結：https://go17713.ego.tw/display_1.html#menu

玉山北峰

為了避開主峰看日出的人潮，我們選擇先前往玉山北峰。可惜的是，夏季日出時間早，雖然已準時 3:00 出發，最終還是在北峰前的碎石坡上欣賞了日出。

從主北岔下切前往北峰的碎石坡，真的很滑、很碎，若起霧或天氣不佳真的不能貿然前往，就算當時天氣乾爽，我也幾乎是滑行著下去的。摸黑走向北峰的一路上其實十分心累，猛烈地下切完、再無止盡地向上攀爬，根本不知道要爬到哪裡。

等到好不容易一腳踏上氣象台前的平地，回頭往主峰看去，一切都是值得的啊。

千元鈔上的玉山主峰景致映入眼簾，清晰的主峰稜線、綿延不絕的山巒，那是一幅永遠不會忘記的畫。

玉山主峰

爬完北峰回到主北岔，玉山主峰顯得平易近人許多。從岔路口向上約 20 分鐘內、經過一連串的鐵籠後即可抵達。

有幸生長在臺灣這塊寶島上，板塊的擠壓催生出無數座美麗的山峰，古時登高能避開降臨人間的瘟疫之氣，今日爬山逐漸成為一項全民運動，從郊山、小百岳、中級山到百岳，隨時就能上山走走、遼闊視野、淨化身心。

即便許多一等三角點並不會輸給玉山主峰上的景色，但攀上東北亞最高峰的那一刻，心中仍然會萌生一絲敬意與感動。

步道資訊：大霸群峰登山步道（大鹿林道）

地區	新竹尖石鄉 苗栗泰安鄉	百岳	大霸尖山（A級）、小霸尖山（B級） 加利山（A級）、伊澤山（A級）
山脈	雪山山脈	入山申請	否
海拔 高度	3,492 公尺	入園申請	是（前往申請）
步道 長度	單程約 31 公里	路徑軌跡	GPX（健行筆記）

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大霸群峰 3 天 2 夜行程安排

• 總公里數：59.6 公里
• 總爬升：3537 公尺

【第1天】觀霧山莊 → 馬達拉溪登山口 → 大鹿林道 → 九九山莊

【第2天】九九山莊 → 中霸坪 → 大霸尖山 → 小霸尖山 → 伊澤山 → 加利山 → 九九山莊

【第3天】九九山莊 → 大鹿林道 → 馬達拉溪登山口 → 台北

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大霸群峰路線與地形圖

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大霸群峰登山筆記

2021 年 04 月 04 日（日） – 06 日（二）☀️

爬了十幾座百岳之後回頭看，其實蠻慶幸第一座百岳獻給了台灣三尖之一 — 大霸尖山。雖然沒有機會親身攀爬上去，但無論是在霸基上近身感受著山勢的磅礡壯麗、或是兩年後在桃山上遠觀這座「世紀奇峰」，無論晴雨或雲霧瀰漫，似乎都遮掩不了祂的氣勢啊。

回到正題，攀爬大霸群峰的山友往往會在前一天住在「觀霧山莊」，我們這次住的是一泊二食、六人房的小木屋，官網另有帳篷、營車的選擇可供參考。

觀霧山莊（前往官網訂房）

營業時間：09:00 – 21:00
地址：苗栗縣泰安鄉梅園村觀霧8號

19 K 大鹿林道：平緩好走，但爬完四座百岳後還是會走到想哭

17K 處有捷徑可節省 2K 距離，記得注意告示牌會標示「捷徑」！下切 10 分鐘即可抵達馬達拉溪登山口。

2024 年 1 月 25 日起，大鹿林道開放自行車與電動自行車進入！

沒有自行車者，亦可上網租借專業的登山越野自行車，換上寬尺寸的巧克力胎，直接省去來回 34 K 的大鹿林道。

第一天的大鹿林道平易近人，在鬆軟涼爽的林道間慢慢散著步，好比前往大霸的朝聖之路，很適合冥想、與自己對話；但最後一天的大鹿林道，完全就是無止盡的夢靨，在經歷兩天多的洗禮後，身體已筋疲力盡，17 K 的回程每一公里都是折磨啊。

有鑑於當時大鹿林道尚未開放自行車，推薦各位騎車度過這 17K，大約三小時就會抵達馬達拉溪登山口了。

4 K 無情陡上：沒有別的形容詞，就是無情陡上

從馬達拉溪登山口直上九九山莊的路程，身心疲累程度至今餘悸猶存，印象中是走五步要大休一次的程度，會走到超級厭世。抵達號稱五星級堡壘山莊的「九九山莊」那一刻，真的會覺得這世界上沒有任何難事克服不了（有點浮誇，但從沒爬過百岳的我當時真的這麼想）

這次上山自煮，太陽尚未落下，堡壘外頭一桌一桌的山友們炊煮著當天的晚餐，不時會走到隔壁桌寒暄幾句、分享糧食，冷冷的夜晚多了幾分暖意。在山上吃的東西，都是世界頂級美味的。

中霸坪：大霸最美的拍攝點，500 元鈔票記得帶上

來到了大霸，怎麼能夠錯過新台幣 500 元上的拍攝點 — 中霸坪呢？中霸坪距離中霸山屋往上約半小時路程，占地空曠很適合看日出或是駐足欣賞大霸剪影，千萬別錯過啦！

大霸群峰：大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山

很幸運地，這次上山是完全大景。尤其在大小霸上時，天空幾乎沒有一點雲層，景色十分壯麗；站在「世紀奇峰」，我們顯得特別渺小，深刻地感受到其背後所蘊含著深厚的歷史、文化及自然的鬼斧神工，亦難怪無論是原住民或登山客，都奉祂為神山，爭相一窺山貌。

唯一要稍微注意的，是分別在大霸前往小霸路上的霸基、以及小霸登頂前，這兩段岩石裸露感較重，對於懼高症者較有挑戰性一點。其餘之外，私心覺得第二天的行程比起九九山莊前的 4K 陡上輕鬆許多啊！

若是想在伊澤山和加利山上看到大景的山友，建議早上提早出發，否則大約中午過後沒多久，山景漸漸會被雲霧包圍，起霧速度十分迅速。我們在爬加利山時，基本上沿路都是白霧了，看起來和陽明山擎天崗差不多（？

攀登上霸的過程雖辛苦，卻也因為這些得來不易的美景、可愛的山友們，讓我愛上爬山，開啟了漫漫撿百岳之路。

已經忘記在山上扭到幾次腳或哭了幾次，但從第一次看見大霸日出、到每一次山景帶給我的感動，每一刻都牢記在心中，成為無以抹滅的精神糧食和快樂。在身體允許之下，上山走走吧！